“北风往复几寒凉，疏木摇空半绿黄。”《中国天文年历》显示，11月7日19时32分迎来“立冬”节气。此时节，朔风起，地始冻，水始冰，天气一天天变冷，草木凋落，树叶飘零，一地金黄。

　　立冬吃什么 各地饮食文化差异，立冬吃什么也不尽相同，所谓“北吃饺子南吃葱，铜锅羊肉好过冬”。小编选择困难症，当然是都要吃，反正我们昭化都不缺！
01 羊肉汤 
   在山东滕州，立冬时节，有喝羊肉汤的习俗。在寒冷的天气，喝一碗热气腾腾的羊肉汤，绝对是一种享受。而且，羊肉中还含有大量的脂肪和蛋白质以及丰富的热量，御寒效果极佳。
02 饺子 
  在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。饺子是来源于“交子之时”的说法。农历大年三十是旧年和新年之交，立冬则是秋冬季节之交，故“交子”之时的饺子不能不吃。

03 鸡鸭鱼肉
   对于无肉不欢的小编来说，立冬怎么少得了昭化的柴火鸡、有机鱼，热腾腾的柴火鸡摆在你的面前，咕噜噜冒泡，想想就流口水······

　　

　　04生葱

　　在北方还有句谚语叫：“一日半根葱，入冬腿带风。”一立冬，北方人就特别注意吃生葱，以抵抗冬季湿寒，减少疾病发生。按老人的讲法，葱性温味辛，能发散让人出汗，使体内郁滞不通的阳气随着汗液排出，阳气运行便通畅了，病邪也就随汗被驱除了。

　　立冬喝什么

　　01 冬瓜汤

　　昭化冬瓜日照充足、口感好、形状美，立冬汤品首选。

　　

　　02猪蹄汤

　　

　　猪蹄性平味甘，营养可以入脾、胃、肾经，还具有强健腰腿、补血润燥、填肾益精的功效。

　　03鸡汤

　　

　　鸡汤能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季多喝些鸡有助于提高人体免疫力，将流感病毒拒之门外。但鸡汤有温补作用，有炎症的人要少喝。

　　04　鱼汤

　　

　　立冬之后天气渐冷，工作时天气可能更加艰苦，压力、睡眠不足等问题会很常见，喝健脾开胃的鱼汤是一种很好的解决办法。

　　立冬玩什么

　　01昭化古城

　　

　　千年老街，集休闲、购物、餐饮、娱乐等功能于一体。

　　02柏林古镇

　　

　　　　03平乐旅游区

　　立冬之后，最重要的就是保暖了。外出时戴手套、帽子、围巾，穿大衣，睡前用热水泡泡脚。裹紧小被子，刮大风时最好不要迎风行走。